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  第一次能夠翻身、坐起……隨著寶寶許許多多的第一次，終于可以第一次吃飯了。一家人的飯一起做，真是很幸福??！

  這有紀(jì)念意義的“第一口飯”，就給他吃些精心制作的米粥吧！斷奶餐從喂食米粥開始。

  米粥淡淡的甜味與母乳的甜味非常相似。并且米飯是最重要的主食，能夠與其她各種料理搭配，天天吃也不會覺得厭。

  寶寶是否想吃，由寶寶來“告訴”我們。

  從碗中取出一口米飯，試著喂給寶寶。如果寶寶張開嘴表現(xiàn)出很想吃的樣子，就先喂他一些米湯，這里的米湯，指的是煮飯后米粥上面的清湯。

  這時我們就可以試著用砂鍋給寶寶做真正的米粥了！如果覺得米粒有些硬，也可使用電飯鍋?zhàn)觥?/p>

  最開始時，寶寶還不能很自如的進(jìn)食，吃的時候會有粥流到嘴外的情況。有的寶寶第一次吃清湯米粥會表現(xiàn)出很好吃的樣子，有些寶寶則會把粥吐出來表現(xiàn)出“這是什么奇怪的東西啊”的表情。這些都是很正常的c

  不要直接把湯勺放到寶寶嘴里，靜靜地等待寶寶自己將嘴巴張開。在寶寶適應(yīng)清湯粥后，再喂食米粥，并逐步減少粥里面水分，直到寶寶可以吃米粒較硬的粥。這期間不要忘了注意觀察寶寶的反應(yīng)，循序漸進(jìn)。在完全適應(yīng)后，可以試著在粥中加些菜湯。對于不喜歡喝粥的寶寶，可以加很少量的鹽調(diào)味。粥•米飯推進(jìn)表

  在斷奶餐初期可以以大米為主制作斷奶餐，這樣能很自然地過渡到米飯、湯萊中加入些小菜的斷奶餐了。

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